一水肌酸是肌酸的一个种类，也是健身人士比较喜欢的一种补充剂，在购买的时候，什么牌子的一水肌酸最好呢?接下来就给大家推荐几款增肌效果好的一水肌酸品牌，一起来看看吧!
1、Muscletech肌肉科技锌镁肌酸粉
量不大，但是每次只需要喝一点，就像浓缩的。增加游离态锌、游离态镁及维他命C，更利于肌肉生长，增强肌肉耐力，加速身体恢复。增肌效果好，性价比较高!
2、Universal Nutrition Creatine一水肌酸纯肌酸粉
非常便携，效果非常好!价格很实惠，效果也很好，很适合健身人士，纯一水肌酸粉，纯肌酸粉微溶于水，可混合至运动健身饮品中直接饮用，提高体内肌酸水平可以延迟疲惫的出现，加快细胞内的能量代谢，以及提高人体的整体运动潜能!
3、BiotechUSA倍肽一水肌酸粉
训练冲击阶段，运动前后食用2次，运动维持阶段，运动前后食用1次，纯一水肌酸，满足高强度训练要求，快速提供能量，增加肌肉耐力爆发力。舒缓肌肉不适感，加速舒缓肌肉疲劳。