我们都知道减肥和吃货这两个是一个“死对头”，要想拥有一个完美的身材那就必须要注意自己的饮食习惯，但是有的人一看到美食就控制不住自己，所以就希望通过跑步机减肥，但是，许多人认为跑步机减肥的效果不是很好，今天就让小编我来给你专业的解答一下吧。
首先我们要向知道跑步机能否减肥，我们就要先了解一下什么是肥胖，肥胖它是体内脂肪积聚过多而呈现的一种状态，肥胖的原因有哪些呢?
1、不良的生活方式
不良生活的生活习惯引起的肥胖，例如暴饮暴食，经常吃一些高热量的食物，缺乏运动等。
2、先天的遗传因素
先天的遗传主要是家族有着肥胖历史，这也有可能造成自己身体长胖的。
3、药物因素
有的人长期使用糖皮质激素、胰岛素等药物也是可以引起肥胖的。
以上就是引起肥胖的几个主要因素，我想我们大多数的人肥胖的原因都是和第一个原因有关吧，许多的人都是因为不注意自己的饮食、不经常锻炼从而使自己的身体内的脂肪积压的过多而引起的，所以许多人都想到了用跑步机减肥的方法，消耗掉身体里过多的脂肪，下面就给大家介绍五款超高性价比的跑步机吧。
1、启迈斯A3跑步机
参考价：3299元
运动不仅可以让你放松身体、缓解工作的压力，同时也可以让你拥有一个曼妙的身材，有的人就利用周末的时间去健身房里找一个教练，与其这样还不如选择这款启迈斯A3家用跑步机，有了它你就可以一劳永逸，想什么时候锻炼就什么时候锻炼，时间非常的自由。
2、亿健精灵ELF可折叠跑步机
我们许多的人看到自己身上的赘肉就想到选择一款跑步机减肥的方法，但是许多人不知道跑步机品牌如何选择，那你就不妨选择这款亿健精灵Magic智能跑步机，它是一款家庭跑步机，只要你每天坚持用它跑步运动，一个月以后你的身上的赘肉就会消失的无影无踪的。
3、立久佳MT900跑步机
参考价：1458元
我们许多人知道跑步机可以减肥，但是却经常坚持一段时间就放弃了，主要的原因就是因为跑步实在是太枯燥了，那你不妨选择这款立久佳 MT900跑步机试一试，它上面的功能非常的多，除了跑步你可以用它做一些其他的运动，这样就让你的运动方式变得多样化，你也就不会感到枯燥了。
4、舒华经典家用跑步机
参考价：2199元
要用跑步机减肥的人他们的体重一般的都是比较的异于常人的，所以选择跑步机的时候我们还要知道它最大的承重，这款舒华经典家用跑步机的最大的承重可以达到110kg，完全可以满足你减肥的需要，更重要的是它还有12种跑步程序你可以随意的挑选哟。
5、佑美W999跑步机
参考价;1498元
我们在使用跑步机的时候一般的需要手动的输入跑步的模式，如果你还在使用这样的跑步机那你就落伍了，这款佑美W999跑步机它是一款智能跑步机，它有着先进的人工语音控制系统，你可以直接说话就可以选择自己想要的模式，是不是很神奇，赶紧行动吧。