拉动手表侧面的旋钮，转动旋钮，指针就往哪个方向走。具体操作方法如下：
1．首先，准备一块如下图所示的 SWATCH 手表。可以看到右侧有一个旋钮，如下图所示。
2、将旋钮向右拉，轻轻拉开，咔哒一声感觉打开，如下图。
3、然后可以用手指旋转旋钮，向上旋转指针向上移动，向下旋转指针向下移动，如下图所示。
4、调整好时间后，按下按钮，使其不旋转，如下图所示。
5、按下的旋钮前面没有空间。一定要往下按，不然在日常生活中很容易不小心把手表的时间弄乱了，如下图。
保养说明
Swatch表镜壳保养 Swatch表壳和镜面表需要经常清洗，可用温水清洗并晾干。汗水、污垢等会腐蚀手表的外部材料，并可能导致个人皮肤过敏。新买的斯沃琪手表要撕掉后盖上的保护膜，否则汗水会留在中间，腐蚀后盖。斯沃琪手表应避免接触各种化学品。一旦遇到应及时清洗，以免涂层变色、剥落或其他损失。
1、 Swatch表带的保养：
(1) Swatch表带应避免接触水和湿气，以防变色和变形。
(2) Swatch 表带应避免长期暴露在阳光下，以防褪色。
(3) 由于 Swatch 表带的皮革容易渗入，请避免接触油性物质或化妆品。
2、斯沃琪手表的定期保养：
(1)每年对斯沃琪手表进行一次防水测试和外观清洁。
(2) 对于机械机芯的斯沃琪手表，整机应每3-5年进行一次保养。
(3) 这样不仅可以使手表保持良好的运行状态，还可以有效延长手表的使用寿命。但上述维修服务仅适用于正常佩戴情况下的手表，不包括不正常佩戴或经常受到冲击的手表。
主分针和时针准时，如果秒针，如果手表有秒针功能，调一下就行了，如果没有档秒，可以在手表没电后再调时间（放几天不戴，秒针不动），是不是不是对齐的吗？
一般来说，计时码表必须具备记录秒和分的功能。现在大多数计时码表都是三个小表盘+两个按钮，不同品牌和型号的小表盘和按钮的位置和形状也各不相同，但如何改变表壳和表盘的设计却离不开这些指示刻度。
小表盘是：分钟计时码表、小时计时码表和小秒针表盘。 （有些手表有小表盘：24 小时制，十分之一秒）
两个按钮分别是：计时开始/停止，计时归零。
计时步骤：
步骤一：按下计时按钮开始计时，大秒针开始走动，大秒针走动一格，分钟计时走一格；分钟计时走一格，小时计时走一格，以此类推；
第二步：当再次按下计时按钮时，计时停止，大秒针和计时盘指示的刻度是计时读数；
第3步：计时完成后，按复位按钮将计时码表归零。
因为在正常情况下，大秒针是不动的，所以计时码表不同于普通手表。大秒针总是停在12点，所以有些不知道的朋友看到??了别人手腕上的计时。当秒表的大秒针不动时，就认为手表已经停止了，但事实并非如此。
（复位后大秒针不在12点钟位置时，调整方法如下：
1、拉出3点钟位置的表冠，轻轻拉出一格即可调整
2、按2点钟的按钮，按大秒针跳一格，按住不放，让大秒针顺时针回到12点位置。
3、按5点钟位置的按钮确认复位。然后看分针指示，将分针调到正确的时间位置后，按下3点钟位置的表冠。）